親しみを感じた出来事

仕事上で経理の人とやり取りすることはほぼありません。
しかし年末調整のあれやこれやで少し関わることがあったんです。
私がアドバイスを受けて書類を提出したのに、間違っていたようです。
本社で一番忙しい人というイメージで、個人の相談に乗ってもらっていたので相手を悪く思うことはありません。
手間取らせたという認識もあるので、親しい人ということは全くありません。
人柄を他の人から聞いた程度です。
そんな中でその話しになったときに、相手の女性が「やべぇって思って電話しました」と笑いながら言ってきたのでビックリしました。
彼女独自の裏技でなんとか乗り切ってくれたみたいです。
私が困ることを回避してくれたのでとても感謝していますし、親しみを感じたので良かったです。

購入する気が自動的に。。。

ブランドものって、ぜんぜん興味がありません。
高いというのもあるし、その価値もわからないですし。
でもルイビトンのハンドバッグを見て、かっこいい!と思ったのは欲しくなりましたね。
値段も買おうと思えば買えなくもない。
ただ、自分が持っていても全く似合わないというのはすぐにわかりました。
スーツを着てビシバシと働く女性なら似合うでしょう。
フォーマルな恰好じゃなくても、それなりな恰好とか。
そんな洋服を着ないのでもしバッグを買ったとしても使う機会がないですね。
購入したものを手元に置いておく、しまっておくなんて趣味はありません。
ということは買っても意味がないってことです。
購入する気が自動的に失せましたよ!(笑)

呼吸筋ストレッチ

呼吸筋ストレッチというのを見て、自分もやってみようと思ったのでMEMO。
手を首の付け根にあててひじをまわす。
息を吸いながらひじをあげて、息をはきながら前にもどす。
これがちょっと難しいので困ります。(笑)
肩甲骨のあいだの筋肉の収縮を意識するってのもハードですよ。
次に。
両手を組んで上に伸ばし左右に倒す。
息を吐きながら倒し吸いながら戻す。
肋骨の間の筋肉と横隔膜を意識してそれぞれ10回づつ繰り返す。
胆汁には小腸内の細菌を防ぐ働きがあります。
座りっぱなしが多い日本人。私もです。一時間に一回は立ち上がるべき。
おへその左上5センチほど離れた位置からJを描くようにお腹が少しへこむくらいさするのを朝晩に5回すると小腸に刺激をあたえて運動機能が上がる!

寝汗対策ってしていますか?

寝苦しくなってくる一方の昨今ですが、寝汗対策ってしていますか?
想像している以上に私達は寝ているときに汗をかいているわけです。
ベッドの板が腐るかもしれないと思うと、なるべく毎日式布団は干したいのですが仕事があればそうも言ってられません。
朝起きてからすぐに干せば、仕事の前に取り込むことができます。
でもここ最近は夜のうちに雨が降っていてベランダもびしょびしょです。
雨は関係なく晴れていても布団がつく場所は拭き掃除をします。
でも濡れているところを拭くのは結構大変です。
そのあとはベッドの横に流し置きしたりしますね。
つけたままだと湿気がそのままになってしまいますから。
梅雨が明ければもっと干せるけど蒸し暑いのは勘弁して欲しいです。

給食マスクを思い出す

我が家にもアベノマスクがきましたよ。
テレビで配っているのは見たしネットでは不良品っぷりがわかる画像だらけでした。
本当に実在するマスクだったんですね。(笑)
そして受け取ってから気が付いたのですが、あて先とかいっさいなくて世帯ごとにポスト投函だったんですね。
開封しないでこのままどこぞのボックスに入れるのに優しい設定ですね。(笑)
見たところ、思っていたより小さいかな。
最初は小さいと思っていたけど、付けている芸能人の人とか意外と小さくないって発進していたから大きさについては気になっていました。
小顔の人にはいいのかもしれませんけど、袋からやぶって試着するまでもなく私にとったら幅が少ないですよ。
給食マスクを思い出すサイズです。

他も改善していきたい

自分が信じてやってきたことや、好きだったことってちょっとしたことでひっくりかえる事もあるんですね。
迷信とかじゃないけど、自分のルーティンとか思考ってなかなか変えられないところがあります。
だって、好きだし良いと思って続けてきたんですから。
それが自分としては断腸の思いで変更したのに、あら不思議。
思っていたほど苦痛でもないし、続いている。
これはいったいなんなんだろってびっくりしますよ。
歳を取ってからも成長出来るんですね。
これが成長かどうかは謎ですけども。(笑)
自分の中で悪習ではあるけれど、好きなんだしストレス発散になるから続けるのは仕方がないなんて思っていました。
でもそれは言い訳だったと分かったので他も改善していきたいです。

チキンライスが好きです。

チキンライスが好きです。
でも自分で作ると鶏ガラスープの素とケチャップを入れても理想の味にはなりません。
外食で食べる方が美味しいし、冷凍食品もなかなか良し!
でも、チキンライスってなんでコーンやグリンピースが入っているんでしょうか。
いや、理由はおそらく彩ですよね?
コーンの黄色とグリンピースの緑がごはんに生えるのでしょう。
そういう、『映え』はいらないから!!!
私はコーンもグリンピースも嫌いなので、その二つが入っているかどうかがチキンライスを選ぶときに重要になります。
それをクリアした一食分の冷凍食品をみつけたんです。
袋の写真に写っている黄色ははたして卵なのかコーンなのか、ずいぶん迷いましが材料にコーンはないので買ったらあたりでした!

日本の国旗を売る外国人

日本の国旗を売る外国人が多くいるそうです。
道の真ん中でいきなり突き出すその国旗のお値段は500円。
お店の中にまで入ってくる。
なんだか外国で、子供達が「買ってくれ」といいよってくるシーンを思い出しました。
私くるカードは、私達は聴覚障がい者であなたたちの文化に触れあいたいのでと書いてある。
本当のわけないと思いますよ。
飲食店に入られて他のお客さんの迷惑になるのでと500円くらいならと思って払ってしまうお店の人がいる。
凄くしつこいわけではなくすぐに立ち去る傾向にあり東京や名古屋、福岡で出没。
ネット検索すると50本セットで500円弱で売っている旗でした。
去年から今年はじめにかけて発生していて被害届はないようですが嫌なことですね。

セリが人気の食物

セリ鍋って食べたことがあるか?
というのが、今日の薬剤師昼食中!!の話題でした。
セリは食べたことがありますけど、鍋には入れないかなぁ。
食べた人が言うには優しい味がするので人気になり、お店でも増えてきているそうです。
インスタ映えの食べ物が流行っていましたが、かなり地味な見栄えなのにね。
体の疲れが抜けない人達などに向いていて根っこごと食べられます。
見た目はなんか根っこが硬そうだなって感じです。(笑)
かっぱ巻きのようにお寿司に入れる、ラーメンなど。
日本三大毒草にもなっている、ドクセリと似ているし一緒に生えているので素人さんがとるのは難しいみたいですね。
セリはひげのような根っこだが、球根のような株のような根っこです。

除夜の鐘を中止

今年も除夜の鐘を聞くまでに迫ってきました。
しかし、除夜の鐘を中止するところが多いという話題も聞きます。
うるさいという苦情が増えているそうです。
私は寝るのが早いけれど年越しくらいは起きていますけど、ベッドの中で鐘の音を聞きます。
うるさいという人の自宅にもよりますね。
遠くからかすかに聞こえてくるのを聞きながら眠る家と、真横とかで鳴らされる家では違うでしょう。
お寺やその人の自宅の距離にもよるので、ただのクレーマーだとは思いません。
一年に一回だからとか、日本人なら除夜の鐘はなじむものなどなど。
いろいろな意見がありますが、理由はここで違いに差があると思いますよ。
昼間に除夜の鐘を鳴らすようにしたというお寺さんは好評のようですし、地域ごとの工夫でいいのではないでしょうか。